雨で肌が乾燥する?!湿度が高くなる夏場の正しい保湿ケア

雨の日のスキンケア

「最近は雨が多いから肌が潤うね」

先日遊んだ友人が嬉しそうに頬に手を添えて言いましたが、実は雨の日ほど肌は乾燥を起こしやすいのです。

私もその時は、雨の日に乾燥肌トラブルが起きるとは思わず、「そうだね~」と言ってしまいましたが。

低気圧に入るとどこが身体の具合が悪いと感じ、肌もむずかゆくなったりするので、もしかして雨の日って肌トラブルが起きやすいのかな?と思って調べたんです。

そして、雨の日は乾燥が進むという恐ろしい真実を知ってしまったのです…!

雨の日に肌が潤うのは空気中の水分のおかげなだけ

雨の日のスキンケア

雨の日に肌がうるおっているように感じるのは、単に空気中の水分が肌に付着してるにすぎません。

そのしっとり感は美肌を保っている潤いとは異なり、雨の日が続けば乾燥肌じゃなくなるということもないのだそうです。

しかも、雨の日の湿度の高さは肌の雑菌を増やす原因にもなります。

空気中の水分には大気の汚れも含んでいますから、肌に悪影響を起こしかねません。

さらに湿度の高さは血行を悪くしてしまい、肌の状態を不安定にもします。

「雨の力で潤いが出た」

なんて思っていると、秋から冬にかけて深刻な乾燥肌に悩まされることになるかもしれません。

夏場の雨の日は紫外線の影響もあり、特に注意しなければならない

雨の日のスキンケア

雨の日は乾燥肌の大敵だったわけですが、特に夏場は紫外線量もあります。

雨の日は晴れた時よりも紫外線量が減ることは減るのですが、ある程度の紫外線対策を行わないと紫外線ダメージによって肌力がますます落ちてしまいます。

肌力が落ちればターンオーバーが正常に働かなくなり、潤いが肌から逃げてしまうようになります。

肌力をあげて潤いをしっかり守れるような肌でいられるよう、雨の日でも紫外線対策をしっかり行う必要があります。

さらに血行が悪くなりやすい湿度の高い雨の日は、血行をよくするマッサージをスキンケアに取り入れましょう。

雨の日のスキンケアのポイント!

雨の日のスキンケア

帰ってきたら空気中の水分によって付着した雑菌を落とすため洗顔を行うことはもちろん、血行をよくするスキンケアをすることも大切です。

特に夏場は暑いので湯船につかることが億劫に感じることもありますが、雨の日だけでも入るようにしていきましょう。

低気圧に入ると血行が悪くなりやすいので、血行を良くしてくれる湯船に浸かるだけで、雨が上がった後の快晴時もうるおい肌をキープすることが出来ます。

血行を良くしてくれる入浴剤『薬用ホットタブ重炭酸湯』などを使うとより効果的です♪

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お風呂だけでなく、ストレッチやマッサージをすることもおすすめです。

また雨の日で肌が潤っているからといって保湿ケアを怠ることもよくありません。

夏場は紫外線を浴びることで一気に乾燥肌に傾いてしまいますし、エアコンの影響もありますから、雨の日でもしっかり保湿ケアを行いましょう。

保湿はセラミドを使った化粧品でのスキンケアがおすすめです。

おすすめはエトヴォスのセラミドスキンケアシリーズです。

トライアルセットではミネラルファンデーションがつくので、日中ケアも出来て潤い肌に導いてくれます。

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雨の日の乾燥肌を防ぐ正しいスキンケアまとめ
1.血行を良くするために湯船に使ったり、マッサージやストレッチを行う
2.セラミド配合の化粧品で保湿ケアをする

 

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