インナービューティーにおすすめのクレンズフードまとめ

ドクターズナチュラルレシピ

腸美人を目指すインナービューティー。

腸がキレイになると幸福フェロモンが出やすくなり、肌荒れなどの肌トラブルも少なくなると言われています。

インナービューティーで大切なことはバランス良く栄養を摂ること!

そして化学肥料や食品添加物を使っていない、オーガニック食品を摂ること!

化学肥料や食品添加物を使った食材だと有害物質が体内にたまり乳酸が増え、老化の原因となる酸化が進んでしまうからインナービューティーではオーガニック食品を薦めているんですね。

ただオーガニック食品はコストが掛かっている分、値段が高いです。

だけど量ではなく栄養面などの質で考えればコストパフォーマンスは良いんじゃないでしょうか?

最近ではクレンズフードとも呼ばれています。

クレンズフードの特徴
1.腸内環境の働きを高める
2.豊富なフィトケミカルと栄養の摂取、低GI設計のヘルスコンシャス
3.グルテンフリー、アレルギーフリー、食品添加物の制限にも配慮

というわけで、インナービューティにーにおすすめなクレンズフードを紹介していきます。

ドクターズナチュラルレシピ

ドクターズナチュラルレシピ

育毛剤でおなじみの会社アンファーから出ているクレンズフードです。

実際にグラノーラバーやパスタなど食べたのですが、栄養たっぷりで無添加なのに味がしっかりついていて美味しいです。

タレントのマギーさんもインナービューティーを意識してドクターズナチュラルレシピのクレンズフードを積極的に取り入れているそうです。

ドクターズナチュラルレシピ

こちらのドクターズナチュラルレシピのパスタは食物繊維が豊富で、なんとキャベツ5個分を摂取することが出来ちゃいます。

そのためわざわざサラダを作らなくてもOK!

ドクターズナチュラルレシピのクレンズフードで美味しい料理を楽しみながら、腸美人を目指すことが出来ますよ。

かむカムグラノーラバー

私のお気に入りは子供用ですが、このかむカムグラノーラバーです。

甘酸っぱくて美味しくて、それなのにオメガ3系脂肪酸、タンパク質、カリウム、アミノ酸、葉酸、ビタミンB群、食物繊維など普段では摂れないような栄養がいっぱい含まれているのでおすすめです。

参考記事 インナービューティーな朝食「かむカムグラノーラバー」で腸美人を目指します!

グローリートレーディング

グローリートレーディング

お医者さんが実際に商品を選んでいる100%オーガニックフードを取り扱うグローリートレーディング。

全米で多くの健康志向の方に支持されるオーガニック&ナチュラルフードを日本総代理店として販売する公式オフィシャルショップです。

ドクター目線」でカラダにいいものを採用しているため信頼度もあり、どの商品も試してみたくなりますね。

グローリートレーディングで人気のインナービューティーフード

グローリートレーディング
ヘブンリーオーガニックス/100%オーガニック抗生物質フリー生ハチミツ

  • 野生の巣からハチ達にストレスをかけないようにハニーハンターが採取
  • 採取地ヒマラヤは農薬・除草剤とは無縁で極めてクリーン
  • 非加熱のため活きた酵素やビーポレンがたっぷり
  • アーユルヴェーダで知られる薬効高いニームのハチミツがレア
  • 全米でトップシェアのハチミツ、日本でも日経トレンディの流行予測にランクイン

グローリートレーディング
エクストリームヘルス/スーパーフード

  • スーパーフードを素材丸ごと有機のダークチョコ(カカオ70%)やギリシャヨーグルトなどでコーティング
  • とにかく美味しく手軽に栄養を補う事ができる幸せなビューティフード
  • 罪悪感なく食べることができるスイーツ
  • 西海岸を始め全米で多くの健康志向の方が支持

グローリートレーディング
ザオ オーガニックス/ナッツ&スーパーフードのグルテンフリースナック

  • ビタミンやミネラル、抗酸化などたっぷりのナッツとスーパーフードを9種類もMIX
  • 合成香料・着色料・防腐剤など添加物は不使用
  • 本格的スパイスで、ピリ辛・醤油・バーベキュー・バニラの4種

Biople by cosmekitchen

肌に優しい化粧品専門通販サイト

スーパーフードを始めオーガニックのお菓子、ドリンク、お酒など種類が豊富です。

オーガニック化粧品もあるのでトータル美容をBiople by cosmekitchenだけで叶える事も可能です。

オーガニックのレトルトカレーやレトルトパスタソースなども充実しているので、パパッと料理を作りたい人にもおすすめです。

マヌカハニー

おすすめは腸に良い菌を届けて、悪い菌を殺菌してくれるマヌカハニー♪

Biople by cosmekitchenの中でも特にマヌカハニーは本物だけを取りそろえているためおすすめです。

イベントで20種類試食させてもらったので、マヌカハニーについて知りたい方は参考記事を見てみてくださいね。

参考記事 ビープルバイコスメキッチンのマヌカハニー20種類を食べ比べ!
参考記事 マヌカハニーの美容効果!食べるだけじゃ勿体無い!

 

酪酸菌を増やすには、2年に1度しか採れない【ジャラハニー】が高濃度でおすすめ!

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タレント・マギーさんのインナービューティートークのレポート!

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