マヌカハニーの美容効果!食べるだけじゃ勿体無い!

マヌカハニー

ハチミツは以前から抗菌作用があり、栄養もたっぷり含まれていることで砂糖代わりに用いられたりして人気の食品でした。

その中でもマヌカハニーと呼ばれるものが特に注目されています。

マヌカハニーは普通のはちみつよりも格段に抗菌作用や栄養がたっぷり含まれた貴重なハチミツです。

その人気は日本だけではなく海外にも及び、貴重故に値段も高めのハチミツです。

マヌカハニーには凄い美容効果があるので、知っておけば肌の未来も変わってくるかもしれませんよ。

マヌカハニーとは?

マヌカの花

マヌカハニーはニュージーランドにだけ自生するフトモモ科の低木マヌカの木の花の蜜をミツバチが集めて出来たハチミツです。

なのでマヌカハニーはニュージーランド産以外はないということ。

しかもマヌカハニーを採蜜できるのは毎年12月頃のわずか4週間だけなので、かなり貴重なハチミツです。

それなのにマヌカハニーが日本だけでなく海外でも人気なため、売り切れてしまうことも。

味は花の蜜というよりメープルシロップに似た味がしますが、抗菌作用の効果が高いものほど、エグ味を感じるようになります。

マヌカハニーの抗菌作用の高さはMGOとUMFで表示される

マヌカハニーには抗菌作用の高さを数値化した、MGOとUMFの表示があります。

MGOとは?

ドイツのドレスデン大学の研究グループが見つけた抗菌作用をもたらす物質食物メチルグリオキサールを数値で表したもの。

MGOマークは1kgのマヌカハニーに何mgの食品メチルグリオキサールが含まれているかを示す規格です。

MGOの表記はUMFよりも正確性が高いので、MGO表記の方が信頼できるとも言えます。

UMFとは?

ニュージーランドのワイカト大学のピーター・モラン博士が発見したマヌカハニーにだけ含まれる特殊な抗菌作用を数値で表したもの。

UMFの数値は5+、10+、15、20+、25+などがあり、数字が大きくなるほどマヌカの抗菌作用が強いと言われていて、10+以上のものはニュージーランドの医療現場でも使われています。

なのでUMF表記のマヌカハニーから選ぶ場合は10+以上が効果に信頼がある目安として捉えると良さそうですね。

マヌカハニーは食べるオーガニック美容液

マヌカハニー

マヌカハニーはティースプーン1杯分だけで美容に嬉しい栄養をたっぷり補うことが出来ます。

マヌカハニーには、天然のビタミン類や葉酸、カルシウム、酵素、鉄分などが豊富に含まれています。

さらに抗菌作用や、保湿効果もあり、食べるオーガニック美容液とも呼ばれています。

しかもマヌカハニーの糖分は分解する必要のない短糖類で、摂取すればすぐエネルギーとして使われます。

そのため、砂糖よりも甘味度が1.3倍と高いのにカロリーは2/3と、血糖値上昇も緩やかでダイエットにピッタリなんですね。

もともとハチミツにも抗菌作用や保湿効果がありますが、マヌカハニーはより効果が高く、美容や健康を目的として選びたいならマヌカハニーがおすすめです。

食べるだけじゃ勿体無い!マヌカハニーでスキンケア♪

マヌカハニースキンケア

実は食べるだけじゃなく、顔に直接塗っても美容効果を得ることが出来ます。

今回、マヌカハニーを紹介してくれたビープルバイコスメキッチンのスタッフさんがマヌカハニーを直接顔に塗ってケアしていることを教えてくれました。

肌がとてもつやつやで、私もやってみたい!と思うくらい肌が綺麗な方でした。

その方にマヌカハニーを使ったスキンケア方法を教えてもらいました。

マヌカハニー少量を化粧水に混ぜて

マヌカハニースキンケア

マヌカハニー少量(指先でちょんっとつけたくらい)を化粧水で混ぜて肌に馴染ませます。

これならベタベタしないでスキンケアできるそうです。

朝起きた時は抗菌作用のおかげかスッキリした顔で1日をスタートできるそうですよ。

お風呂でマヌカハニーパック

マヌカハニーパック

濡れた顔にマヌカハニーをなじませてお風呂に浸かってパックします。

パック後、お湯で洗い流すとツルツルになるんだとか!

保湿効果があるのでお肌ももちもち、善玉菌は殺さない抗菌作用で肌にある悪い菌だけをやっつけて肌の炎症対策にもなります。

白砂糖が入ったハチミツではやらないこと!
ちなみに、市販のハチミツには白砂糖などの不純物が入っています。
マヌカハニーなどのオーガニックハニーの場合、顔に使っても問題ありませんが、白砂糖の入ったハチミツでは肌トラブルが起きることもあるので使わないでください。

マヌカハニーはビープルバイコスメキッチンで通販購入出来ます

肌に優しい化粧品専門通販サイト

オーガニックのマヌカハニーは貴重なため、スーパーではなかなか見つかりません。

なので手軽に手に入れたいなら通販購入がおすすめです。

マヌカハニーはビープルバイコスメキッチンで通販購入可能です。

もちろんオーガニックで、無添加なので安心して使えますよ。

1番人気のマヌカハニーはMGO250のマヌラヘルスのマヌカハニーです。

効果と値段のバランスが丁度よく、おすすめです。

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