ダイエット

見た目が綺麗になるような痩せ方をしたい!

3日断食メリット
【デメリットは】やってわかった3日断食のメリット【ナシ!】

  萌こんにちは、萌です。 人生で初めての3日断食に挑戦してから1か月が経とうとしています。 いまだに目標体重を達成していないのでダイエットは継続しているのですが、ここで3日断食について振り ...

自宅で湯治キット
デスクワークで脚パンパン!自宅用の湯治キットでむくみ解消なるか

  萌みなさんは温泉がお好きですか? 私は温泉に入ると疲れが一気にリフレッシュ出来て、やっぱり自宅のお風呂とは違うな~って浸かる度に思います。 今回は温泉で身体を回復させる療法である『湯治』 ...

3日断食ダイエット
【30歳OLの3日断食!】~断食期間中のリアルな日記を公開~

  萌今回は断食期間中に私が書いていた日記を公開します。   前回は綺麗にまとめた【3日間断食の結果】記事をアップしました。   だけどやっぱり、断食中に書いた日記の方が ...

スキンケア

毛穴ケアとエイジングケアを中心に-10歳を目指す

頬の毛穴の開き画像
【頬の毛穴の開き画像あり】1週間で目立つ毛穴がキレイになるスキンケア

  頬の毛穴の開きが酷かった私。 それは高校生の頃からで、「毛穴の開きさえ目立たなければ」と鏡に映る自分の顔を見ては落ち込んでいました。 だけどあの頃の私は美容知識が乏しく、間違ったスキンケ ...

炭酸ジェルパックで毛穴の奥の汚れを優しく洗浄♪

スペシャルな毛穴ケアが出来る炭酸ジェルパックナノアクア ほんの20分でエステ並みの成果が現れると話題のスペシャルセットを実際に試してみました。 毛穴をなんとかしたいけど何をすればいいか分からない 毛穴 ...

インナードライ肌の原因と保湿スキンケア
放置すると怖い【インナードライ肌】の原因と正しい保湿スキンケア

肌の表面でなく、肌内部が乾燥しているインナードライ肌は油分はあるけど水分が足りていない状態です。 顔がテカリやすかったり、鼻だけオイリー肌で頬は乾燥している混同肌な人は【インナードライ肌】である可能性 ...

メイクアップ

ナチュラルだけど盛れるメイクを研究中

ナチュラグラッセ
ナチュラグラッセ ルースパウダー 成分と美容効果

ナチュラグラッセのルースパウダーを使ってみました。 ナチュラグラッセのルースパウダーはSPF40・PA+++と紫外線対策効果が高いだけでなく、PCやスマホから発せられる紫外線に似た光・ブルーライトをカ ...

ナチュラグラッセ
ナチュラグラッセ メイクアップクリーム 成分と美容効果

ナチュラグラッセのメイクアップクリームは紫外線だけでなくブルーライトもカットしてくれる化粧下地です。 なのでパソコン仕事をしている方やスマホユーザーにはマストアイテムです。 さらに植物由来の成分を配合 ...

ナチュラグラッセ
ナチュラグラッセ 化粧下地とパウダーのトライアルセット 効果口コミ

100%天然由来成分で出来ているメイクアップコスメのブランド“ナチュラグラッセ”は2017年9月5日にフルリニューアルしました! パッケージ&処方が一新され生まれ変わったナチュラグラッセの化粧下地とフ ...

ライフスタイル

少ないお給料でも女としての人生を豊かに

ビープルフェス
インスタグラマー必見なイベント【ビープルフェス】にはフォトジェニック美容アイテムがいっぱい!

10月5日に四谷で開催されたビープルフェスに行ってきました♪ ビープルフェスとは、コスメキッチンの姉妹ブランド【ビープルバイコスメキッチン】が主催するフェスで、まだ日本で発売されていないオーガニックフ ...

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3日断食メリット

2019/6/6

【デメリットは】やってわかった3日断食のメリット【ナシ!】

  萌こんにちは、萌です。 人生で初めての3日断食に挑戦してから1か月が経とうとしています。 いまだに目標体重を達成していないのでダイエットは継続しているのですが、ここで3日断食について振り返ってみようと思います。   3日断食の実践レポートはこちら 3日断食中のリアルな日記はこちら   3日断食をして得られたメリットは沢山! 私の場合は3日断食をしてメリットだらけです♪   他の情報サイトでは断食のデメリットにリバウンドする可能性があると挙げられていましたが、私の ...

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会津ほまれ化粧水

2019/6/9

東急ハンズで気になってた『会津ほまれ化粧水』プレミアム版の口コミ

  私は大の日本酒好きなので、ほまれ酒造の日本酒を使った化粧水が東急ハンズで売られていて気になっていました。 日本酒と言ったら肌に良いお酒ですから、化粧水でも良さげな感じがするな~と思っていました。   それが、『会津ほまれ化粧水』です。   ちょうど使っていた化粧水がなくなったので、ふと思い出してネット検索したところ、なんとネット限定でプレミアム版が購入できるとのこと! プレミアム版は90%も日本酒を使ったエイジングケアと保湿ケアをさらに特化した化粧水だそうです。 &nbs ...

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自宅で湯治キット

2019/5/30

デスクワークで脚パンパン!自宅用の湯治キットでむくみ解消なるか

  萌みなさんは温泉がお好きですか? 私は温泉に入ると疲れが一気にリフレッシュ出来て、やっぱり自宅のお風呂とは違うな~って浸かる度に思います。 今回は温泉で身体を回復させる療法である『湯治』が自宅のお風呂で手軽に取り入れられるキットを使った体験談を記事にしました! デスクワークで脚がパンパンになった日に使ったらビックリな成果が出ましたよ♪   温泉に入って温泉を飲む?!自宅で湯治が出来るキットとは?   温泉が好きな人はご存知かもしれませんが、湯治と言えば、温泉に入るだけでな ...

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3日断食ダイエット

2019/5/30

【30歳OLの3日断食!】~断食期間中のリアルな日記を公開~

  萌今回は断食期間中に私が書いていた日記を公開します。   前回は綺麗にまとめた【3日間断食の結果】記事をアップしました。   だけどやっぱり、断食中に書いた日記の方が、断食中の空腹がどれだけつらいのか、好転反応がどんなものか、断食を成功させるためのモチベーション維持の思考など、リアルに感じてもらえるはずです! 気が狂ったような文章になっているところもありますが、それも断食の苦しみとして捉えていただければと思います。   3日断食の準備期間「パセラで食べ過ぎて気持 ...

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頬の毛穴の開き画像

2019/6/9

【頬の毛穴の開き画像あり】1週間で目立つ毛穴がキレイになるスキンケア

  頬の毛穴の開きが酷かった私。 それは高校生の頃からで、「毛穴の開きさえ目立たなければ」と鏡に映る自分の顔を見ては落ち込んでいました。 だけどあの頃の私は美容知識が乏しく、間違ったスキンケアをしていたために、毛穴の開きをどんどん悪化させるようなことばかりしていたのです。   25歳の時に美容セミナーに通い、美容について勉強をし始めてから、毛穴の開きにどのようなスキンケアをすればいいのか知識がついていきました。 そして毛穴の開きに良いと言われる方法を試した結果、毛穴の開きが目立たなくな ...

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