3日断食レポート

3日断食メリット

【デメリットは】やってわかった3日断食のメリット【ナシ!】

  萌こんにちは、萌です。 人生で初めての3日断食に挑戦してから1か月が経とうとしています。 いまだに目標体重を達成していないのでダイエットは継続しているのですが、ここで3日断食について振り ...

3日断食ダイエット

【30歳OLの3日断食!】~断食期間中のリアルな日記を公開~

  萌今回は断食期間中に私が書いていた日記を公開します。   前回は綺麗にまとめた【3日間断食の結果】記事をアップしました。   だけどやっぱり、断食中に書いた日記の方が ...

3日断食ダイエット

【3日断食】30歳OLのダイエット結果【ビフォーアフター画像付き】

  3日も食べなかったら死んじゃうでしょ。 食べることが人生で一番の幸せ。 美味しいもの食べれなくなるなら早死にしたほうがマシ。   そう思っていた私が、まさか、3日断食に挑戦しよ ...

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