日本一売上を上げるキャバ嬢、エンリケ(小川えり)プロデュースのクレンズキャンプを買ってみました。
クレンズキャンプの魅力はなんといっても話題のスーパーフードがたっぷり入っていて、ダイエットだけでなく美肌効果も期待できる点にあります。
私は痩せるだけで綺麗になれると思っていないので、極端な食事制限は肌をボロボロにするからしたくないんです。
だけど栄養バランスのとれた食事は意外と高カロリーで痩せ方が緩やかで焦ってしまいます。
そこで、栄養たっぷりのドリンクを使って置き換えダイエットをしよう！と考えました。
そんな私の要望に応えてくれるダイエット食品が、クレンズキャンプだったわけです。
クレンズキャンプで置き換えダイエットは成功になるのか、結果をレポートしていきます！
スーパーフードたっぷりのクレンズキャンプで置き換えダイエット
クレンズキャンプのすごいところはスーパーフードが9種類も入っていること！
9種類のスーパーフード
- モリンガ
「奇跡の木」とも言われ、ビタミン、ミネラル、アミノ酸がバランス良く含まれています。 - マカ
鉄分、カルシウムを含有。ホルモンバランスを整え、冷え性や生理不順に効果があると言われます。 - アマランサス
食物繊維、カルシウム、鉄分、ビタミンE、タンパク質を含む雑穀。グルテンフリーとしても人気です。 - キヌア
インカ文明を支えた穀物。玄米と比べ、タンパク質と鉄分は2倍、カルシウムは5倍も含まれています。 - クコの実
ビタミン、ミネラル、タンパク質の他、美肌にも良いβ?カロテンが豊富に含まれています。 - チアシード
浸水させると10倍くらいに膨らんでジェル状になる食物繊維です。タンパク質も豊富。 - バオバブフルーツ
鉄分、カルシウム、食物繊維の他、特にビタミンCが豊富でアンチエイジングにも効果があると言われます。 - 麻の実
現代人に不足しがちなαリノレン酸を多く含み、タンパク資源にもなります。 - ケール
食べる美容液とも言われ、強力な抗酸化力を持つβカロテンがキャベツの60倍含まれています。
肌に良い栄養素がいっぱい摂れるからダイエットしながら美肌も目指せちゃいます♪
置き換えダイエットになる理由は水を吸収してぐんぐん膨らむグルコマンナンが入っているからです。
お腹の中で17倍に膨らむので満腹感を与えてくれるから置き換えダイエットがしやすいというメカニズムなんですね。
さらに食物繊維も豊富なため、便秘やむくみ解消も期待できます。
クレンズキャンプで置き換えダイエットは成功するか？
粉末は溶けやすい？
粉末タイプなので水に溶かして飲みます！
クレンズキャンプは粉末タイプなので水に溶かして飲みます。
水でも溶けやすいのですが、グルコマンナンのつぶつぶがコップにつきやすいので、飲んだらすぐにコップを洗わないとつぶつぶがこびりついちゃうのでご注意を！
水でもちゃんと溶けやすいけどコンニャクのつぶつぶがグラスの表面につきやすいです。
味は美味しい？
味は柑橘ミックスでほぼジュースなので美味しいです！
グルコマンナンのつぶつぶ感がゼリーっぽくて、ジュースより飲みごたえがあります。
満腹感はある？
置き換えダイエットには……不向きな感じ？！
グルコマンナンが満腹感を与えてくれるとありましたが、やっぱりこれだけだとお腹が空いてしまいました。
朝と夜に飲んでみたんですが、朝はもともと食べないこともあって苦ではないのですが、夜はお腹がすいて睡眠の質が下がってしまいました。
なので、1食分をクレンズキャンプだけにするのは朝なら出来る感じです。
それか低カロリーなわかめサラダだったり、玄米ご飯だけの質素な食事にしてカロリーを抑えた食事をして、+クレンズキャンプにすると良い感じの満腹感を得られました。
クレンズキャンプは1日30円で始められる！
1ヶ月890円だから節約にもなる！
クレンズキャンプはスーパーフードなどの美容にいいものがたっぷり入っているのに、初回890円で購入できます！
定期購入が必要ですが、通常価格も4,980円なのでそこまで高くありません。
1本あたり30円だから節約にも！
クレンズキャンプは置き換えダイエットを目的としたダイエットドリンクなので、1食分をクレンズキャンプにすれば30円※の食費で済むことに。
※初回割引適用の金額で計算しています。
ダイエットだけでなく、私のようにオタク費用のために節約したい人にもおすすめです。